من به یه دکتر تغذیه توی اینستا بود پیام دادم و برنامه ی غذایی گرفتم.
حقیقتا چیز خاصی نبود
یه سری غذا برای ناهار و صبحونه و شام پیشنهاد داده بود
و دو تا مولتی ویتامین
چند تا روش غذا دادن هم گفته بود تو پست هاش که توی برنامه بود ولی من نتونستم رو دخترم پیاده کنم.
غذا ها مثلا اینکه شام عدسی بدی با لیمو و یکم نون
ناهار مثلا میتونی مرغ دو قاشق و برنج ۴ قاشق با ماست و اینا
واااقعا چیز خاصی نبود
دکتر تغدیه نبردم متخصص اطفال ک شربت اشتها داد اونم نخورد فک کنم ۲ساله ک میشن ی مدت بد عدا میشن و حتی اصلا نمیخورن از من بعد ۲ماه ک اصلا جز آب چیزی نمیخورد الان ۲قاشق مرباخوری میخوره
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.