جیگر و ماهی زیاد نخوری در حد هوس بخور مغزیجات خیلی خوبه خرما همه چی بخور ولی در حد
مرغ .گوشت کبابی .سیرابی .حبوبات که نفخش گرفته باشه اینا خیلی خوبه بخوری چون که جنینت وزن میگیره ولی خودت نه سعی کن چربم نباشه چون چیز چرب برات خوب نیس
همه چی بخور سبزی ومیوه بیشتر
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.