دو روز میشه کمرم داره میترکه چیکار کنم میمیرم از کمر دردی هم هفته های من شما هم کمرتون درد میکنه

منم همین طور هستم از کمردرد ولگن درد،😭

برا من از همین الان درد میکنه صبح بیدار میشم تا کمرم کلا خشک شده نمیتونم تکون بخورم از درد

من که عین گاو با همون درد همه کار‌میکنم قشنگ سمت راسته کمرمو دست میزنم انگاری یه رگ گنده گره خورده درد میکنه میمیرم. زنده میشم

بالش بارداری خیلی تأثیر داره ،اگ نداری موقع خواب بین پاهات بالش بزار

نگاه خواهر اگر تخت نداری خیلی اذیتی رو زمین نمیشه خوابید
رو تخت باش و پشت کمرت بالشت بزار و بهش تکیه بده رو پهلو چپم بخوابی بعد وسط پاهات پتو دولا کنی یا بالشت بزار اینطور بهتره
منم کمردرد دارم دیگه باید بگیم خدایا شکرت و بسازیم

منو انگار با چوب زدن😂ولي خداروهزاربارشكر ارزوي اين روزهارو داشتم🥲

اگ خیلی شدیده ی دکتر برو

منم همینطورم انگار شکسته