سلام خانما از چه ماستی استفاده می کنید تو دوران بارداری
ماست سون خوب یا ماست محلی که با شیر درست میشه

ماست پروبیوتیک کم چرب

ماست یونانی یا ایسلندی

ماست محلی و شیر محلی خوب نیست فقط پاستوریزه

پروبیوتیک چون معدمو اذیت نمیکنه

من آنقدر دوست دارم ماست بخورم تو این هفت ماه می‌خوردم هیچی نمیشد الان ماست میخورم دستام درد میگیره 😑

هرکدوم شوهرم بخره😂
من فقط میگم ماست بخر

ماست کم‌چرب بخور عزیزم

من دنبال ماست ایسلندی یا یونانی هستم . میگن واسه وزن دهی به جنین خوبه
فعلا که پیداشون نکردم. ماست محلی اصلا نمیخورم

ماست و شیر پاستو ریزه استفاده کن
مارکش فرقی نداره

ماست یونانی

باید پاستوریزه استفاده بشه

من هر دو رو مصرف می‌کنم