وزن خودت مهم نیس عزیزم مهم اینه جنین وزن بگیره.مغزیجات بخور روزی یه دونه تخممرغ آب پز بخور روزی یه دونه سیب قرمز بخور خرما بخور حلیم گندم بخور میوه حتماااا هرروز بخور
خودت مهم نیست وزنت بره بالا اگر جنین خوب وزن میگیره نگران نباش
فقط مولتی ویتامین و ویتامین دی و امگا و کلسیم و اهن رو که دکتر بهت میده رو حتما هرروز مصرف کن بدنت خالی نکنه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.