خانوما دکتر بهم گفته جفت پایینه و باید استراحت کنم
آیا توصیه ای دارین برای زودتر خوب شدن؟
هفته چهاردهم هستم کمی صبح لکه بینی هم داشتم اگه چیزی میدونید ممنون میشم کمک کنید

منم جفتم پایینه دوازده هفته فهمیدم زیاد استراحت نکردم و تو آنومالی گفت بالا نرفته و مواظب باشم
شما استراحت کن من شرایطشو نداشتم،وگرنه برا خیلیا تا انومالی بالا رفته بود
نزدیکی نداشته باش
پله نرو
پیاده روی و نشستن طولانی رو ممنوع کن
توالت فرنگی فقط استفاده کن
برا لکه بینی ت هم حتما برو دکتر برات احتمالا شیاف بنویسه

روز ۲۰ دقیقه شبم ۲۰ دقیقه پاهاتو بزن به دیوار و بده بالا بمونه
نگران نباش با بزرگ شدن جنین جفت هم میره بالا عزیزم

منم جفتم پایینه،رابطه ممنوع،پله بالاپایین نکن،چیزای سنگین بلندنکن،سعی کن استراحت کنی،خودش کم کم میره بالا