مامان های عزیز پسرم شب ها اصلا نمیخوابه
اول شب که میخوام بخوابونم با گریه و تا ۴ صبح بیدار میمونم تا بخوابه و بعد اونم نق میزنه
و دندون درد و ... نداره چون طول روز خوب میخوابه
چیکار باید بکنم

روز و شب و قاطی کرده
باید روتین شب بزلری براش
دم غروب حمومش بده تاریک کن خونه رو از غروب تا هورمون ملاتونین ترشح کنه مغزش براش لالایی بزار ی شام سبک بده
بعد بخوابون
البته خیلی سختی میکشی تا عادت کنه

بچه توی ۸ ماه چرت روز که باید بزنه.
ولی میتونی ببری دکتر بعضی دکترا دارو میدن.
ساعت خواب شبش کی هست؟؟

خب خودت جواب خودتو دادی خواهر.روز میخابه

من دخترم هشت شب به بعدنمیزارم یکم بخابه میگم خوب خسه بشه تا یازده بعد فوری لالا تا صب مابین نق میزنه

دقیقا عین نفس من
بااین تفاوت نفس زوزام نمیخابه

بدیش همینه میگی روزاخابه بایدنزاری بخابه
سخته ولی کاریش نمیشه کرد