مامانا من پریود شدم چ بخورم گرم باشه رحمم گرم بیاد

فک کنم کاچی بهترین چیز باشه برات. زعفرون توش هم به قاعده س و امنه

فواید احتمالی زعفران در قاعدگی
کاهش درد و اسپاسم: زعفران خاصیت شل‌کننده‌ی عضلات داره و می‌تونه دل‌درد قاعدگی رو کمتر کنه.
بهبود خلق‌وخو و علائم PMS: اثر ضدافسردگی خفیف داره و می‌تونه تحریک‌پذیری و بی‌حوصلگی رو کم کنه.
کمک به تنظیم خونریزی: در بعضی افراد به متعادل‌تر شدن جریان خون کمک می‌کنه (نه زیاد و نه خیلی کم).
اما این نکات رو حتماً رعایت کن
زیاده‌روی نکن ❗
مقدار کمِ زعفران (مثلاً توی غذا یا یک لیوان دمنوش ملایم) اوکیه،
ولی مصرف زیادش می‌تونه باعث افزایش خونریزی، سرگیجه یا افت فشار بشه.
دمنوش زعفران غلیظ توصیه نمی‌شه، مخصوصاً اگر پریودت شدید و پرخونه.
اگر پریودهای خیلی سنگین، کم‌خونی شدید، افت فشار، یا سابقه سقط داری → بهتره با احتیاط یا با نظر پزشک مصرف کنی.
در بارداری (حتی مشکوک) زعفران زیاد ممنوعه.
مقدار امن
در غذا: خیلی کم (چند رشته)
دمنوش: حداکثر ۳–۵ رشته زعفران در یک لیوان، نه هر روز

زعفران دم کن میل کن عزیزم. خیلی هم گرم هست اتفاقا برا رحم

چای کوهی به چای سیاه بخور عالیه

کاچی بخور

زنینان