سلام مامانا اونایی که سزارین کردین شماهم کمر درد دارین من یه ساله اصن خوب نمیشم قبل زایمان اصن کمر درد نداشتم

منکه طبیعی بودم.
کمرم درد بگیره نمیتونم جم بخورم

من کمر درد ندارم خداروشکر
نمیدونم تاثیری داشته یا نه ولی الان یکساله هیچ کار سنگینی نکردم

نه خداروشکر اصلا

من که طبیعی بودم بعد زایمان هروز کمر درد منو میکشه

اره مخصوصا اگه به پشت بخوابم کامل خشک میشه
باید به پهلو باشم همیشه 🥺🥲

آره درد میکنه به خاطره بغل کردنه بچس

وای خواهر من ی شب نشده با کیسه آبگرم نخابم
از کمر درد میمیرم اخر

دو بار. خیلی سر پا موندم. با کفش پاشنه بلند. یعنی میمیردممممم عروسی زهرم شد