فعلا استراحت مطلق فقط قرآن میخونم
ولی اگر مشکل خاصی نباشه باید ایستاده خوند
نشسته چون استراحت مطلقم و نباید خم و راست شم
ایستاده اگر شرایطم خیلی بد باشه نشسته
مثل روزای عادی
منتها من کمرم خیلی درد میکنه
خودمو قانع میکنم همون سرپا بخونم نمازمو
من نشسته.. چون نباید خم و راست بشم
نشسته
من نسشته
مثل روزای عادی
مگر اینکه سرکلاژی باشی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.