۲ پاسخ

منم ۱۰۴ بودم دکتر گفت فقط مراعات کن چیزای شیرین و قند و شکر و نوشابه و اینا اصلا نخور نون هم سنگک بخور سیب زمینی و ماکارانی و برنج هم کمتر نصرف کن یه ماه رعایت کردم شد ۹۰

سلام .ار همبن حالا رعایت کن .من‌ سر الیسا .آزمایش قند ۲۶ هفته ک دادم ۹۷ بود .کلا غذاهای کته بود و ی کدو میزاشتم رو برنج ک بخار پز یشه بخورم .نون سنگک استفاده مبکردم

سوال های مرتبط