حالم از هر چی تنبلی تخمدان بهم میخوره لعنت بهش درد بی درمونه برای من 🥲چهار ماه پریود نشدم صورتم پر جوش ریزش مو کلافم
دوست ندارم برم باز آمپول و قرص پروژسترون بخورم

عزیزم امپول و دارو بدترش میکنه
رعایت رژیم غذایی
همراه با ورزشهاس سبک
خواب سرساعت و یوگا میتونه التهاب بدنتو کم کنه
دمنوش نعنا هر روز بخور

من یه سری شیاف لیابل استفاده کردم خیلی بهتر شدم دیگه نرفتم ببینم کلا رفع شد یا نه ولی گفت خیلی بهتر شده دیگه قرص نمیخورم

منم این مشکل رو دارم چند سال قرص ال دی خوردم و قرصهای دیگه ولی بازم پریودم نامنظمه دردام زیاده مو زائد زیاد

منم همینم
۳ ماهه نشدم
اصلا هم آمپول نمیزنم