خانما من سینه سمت راستم خیلی خیلی سفت شدا بعد اصلا شیر نمیاد کیسه آبگرم گذاشتم با روغن زیتون مالش دادم با دست و شیر دوش دستی دوشیدم در حد چند قطره اومد فقط دیگه از سر ناچاری دادم شوهرم مک زد ولی بازم چیزی نیومد الان چیکار کنم ..یعنی سینم خشک شده؟ چرا سفته داخلش

تو دیوار شیر دوش برقی کرایه ای هستش بزنی میتونی کرایه کنی منم همینطوری شدم خوب شد

فقط حموم با آب داغ ماساژ بده زیر دوش

شیر گره کرده توش .
فقط دوش آب گرم .ماساژ آروم نه قشنگ عمقی باشه .بعد یا شیر دوش بزن محکم یا بده شوهرت مک بزنه محکم منتهی قبلش حتما ماساژ بده.
خیلی تلاش کن بمونه نیاد اذیت میشه تب د لرز می‌کنی من حالا میپوشیدم پدرم دراومد

بچه من وزنش کم بود مکیدنش خیلی ضعیف بود سینه هام اصلا خالی نمیشد
بعد سه چهار روز نه بچه سیر شد نه سینه هام خالی شد
سفت و دردناک شده بود با شیردوش دستی و ماساژ زیر دوش حموم و اینطور کارا حتی یه قطره هم نمیومد.
شوهرم برای ۵ شب شیر دوش برقی کرایه کرد نجاتم داد
میدوشیدم سینه هام سبک میشد همون شیرو تو شیشه به بچه میدادیم
و چون سفتی سینه ازبین میرفت بچه قشنگ میتونست بگیردش مشکلم کلا برطرف شد

فقط و فقط چاره ش شیر دوش برقیه
اصلا خودتو با ماساژ و .. اذیت نکن
شیر توش جمع شده سفت شده بیرون نمیاد
با شیر دوش برقی بزنی خالی میشه سبک میشه بچه میتونه بخوره

زیر دوش حمام با آب ولرم ماساژ بده