سلام سلام خانوما میشه راجع به اقدام های قبل بارداری راهنمای کنید من چند روز دیگه می‌خوام اقدام بزنم لطفاً تجربه هاتون بگین🙃🙂🙃

من اوایل سرخود اقدام میکردم چقدم پشیمونم 😅
ولی وقتی قصدم جدی شد رفتم دکتر
آزمایش و سونو و تست پاپ اسمیر دادم بعد طبق اونا گفت چی استفاده کنم
گفت قرص اسید فولیک بخورم یکماه اقدام‌نداشته باشم و بعد اقدام کنم
از شب اولی ک پاک میشم به مدت ۱۲ شب یه شب در میون ینی میشه ۶ بار

اول توکل به خدا و خواستن فرزند سالم و صالح
بعد چکاب خودتون و همسرتون
بعد استرس نداشتن

اقدام کن عزیزم بعد از پریود خیلی خوبه زودتر میگیره

بعد پریودیت یک شب درمیون اقدام کن

والا من ک یه هفته مونده بود ب پریودم اقدام کردم گفتم شانسمو قبل پریودی امتحان کنم ک خداروشکر گرفت