چرا روز ب روز شیرم داره کمتر میشه؟ سینم دگ کم پیش میاد سفت شه تازه اونم فق چپیه راستی ک اصن سفت نمیشه یذره ام شیر داره همش😑 هرچی ک شیرافزاعه هم میخورم انگار ن انگار😑

استرس نداری؟

منم همین جوریم آبگوشت و چایی ک بیشتز میخورم خوبه نخورم هیچی بازم‌همبن جوری سیر خشک میدم

بچتم الان بیشتر شیر میخوره واسه همون کم میاد

منم همینم،وقتی میدوشم دوتا سینه باهم ۱۰ سی سی میشه🤣

دقیقااامنم همینطورم خاهربقدری لاغرشدم که خجالت میکشم بیرون برم بچممم خییلی ریزه مونده

مایعات زیاد بخور
غذاهای ابکی شیر رو زیاد میکنه مثل ابگوشت

تغذیت خوبه؟