سلام خانومامن تنبلی تخمدان کیست دارم حامله نمیشم میگم چی بخورم بشم آخه هرکاری بگی انجام دادم هرراهیورفتم نشدم دوفامدخورداینسری پریوداوره؟یانه یک روزتاخیرم دارم بی بی چکم منفی

یسر به تایپیکم بزن

سلام عزیزم حالت خوبه
من می خوام از تجربه خودم بهت بگم من رفتم سونو همه چیم خوب بود اما تخمدان راستم تنبلی خفیف داشت
رفتم پیش دکتر گفت عزیزم مهم ترین چیزی که تاثیر داره تا خوب بشی پیاده روی هست
و نهموردن فست و فود و کم کردن قند
اما از همه مهم تر پیاده روی
من واقعا نزدیک به سه ماه عمع رو رعایت کردم مخصوصا پیاده روی مثلا اکه روزی می‌شد نیم ساعت هم می رفتم
که خداروشکر خوب شدم پرویودم از عمون ماه اول چرخش تنظیم شد بدون دارو یعنی چیز خاصی نخوردم جز اسید فولیک و وینامین دی
بعد اینکه خودمم ژل رویال خریدم خوردم خدارپشکر باردار شدم

اما مهم تر از هر چیزی همون پیاده روی هست

قرص اوا بوست ، کو کیوتن، پودر اینو فولیک ، کوالی فول ، زوگر
منم یکم داشتم اینارو خوردم ماه دوم نشده باردار شدم