بچه ها آهن رو كي ب پسرم بدم؟ويتامينو كي؟

صبح بده ، روی اشتها خیلی موثره ،
شب نده بچچه را بی قرار می کنه

من دوتاشو باهم می دم معمولا همون صبح،چون مولتی نباید عصر وشب بدی

بلافاصله بعد از صبحانه مولتی
عصر کلسیم میدم
شبم بعد از شام آهن

مولتی بعد از صبحانه،آهن شب قبل خواب

شب بده مولتی ویتامین هم صبح

مولتی رو بعد صبحانه میدم
اهن رو عصرها با فاصله از لبنیات

من همه رو صبح میدم فقط آهن رو باید یک ساعت با لبنیاتی که خورده فاصله بدی

تا الان نمیدادی ؟؟!!!