طاق باز میخوابم نی نی بدش میاد لگد میزنه به پهلو میشم خودم کمرم درد میکنه خشک شدم زیادم چون سرکلاژم نباید بشینم چی کار کنم؟🥲

چاره ای نیست،من دیگه عادت کردم فقط یه مدت خیلی دردداشت پهلو پاهام مگنیفورت خوردم بهتر شدم

یه روکش کتان براش بدوز،رو تختی نخی بنداز

طاق باز که نباید بخابی
میگن چند تا بالشت بزاری پشت کمرت نیمه خابیده هم در به رحم فشار نمیاد
ولی چاره ای نیست یا پهلو راست یا چپ

بالشت بارداری خیلی بهت کمک میکنه