🔹️برنامه غذایی شروع غذای کمکی 🔹️


سلام مامان گلا این برنامه برای شروع غذای کمکی شش ماهگی حتما اسکرین بگیرید تا داشته باشیدش

چندتا نکته در مورد اسلاید ها

۱_برای شروع هرماده غذایی هر ماده رو به تنها سه روز به بچه بدید و اگر حساسیت نداشت ماده غذایی دیگه رو اضافه کنید .

۲_تعداد قاشق ها کاملا به اشتهای کودک بستگی داره و این تعدادی که داخل جدول نوشته شده حدودی هست و شما میتونید تغییربدین میزان قاشق مرباخوری هست .


۴_اگر خوردن تخم مرغ برای کودک دشوار است و یا دوست ندارد می‌توانید داخل فرنی و حریره استفاده کنید به صورت پوره و یا رنده کنید و کاملا بپزد .

🔹️باهم موادتشکیل دهنده سوپ هرهفته رو ببینیم:
👈محتویات سوپ هفته اول:
برنج ۱قاشق مرباخوری،سیب زمینی و هویج یک تکه کوچک،گشنیز و جعفری

👈محتویات سوپ هفته دوم:
گوشت بدون چربی ۱تکه ترجیحاگوسفندی ،برنج ۱قاشق مرباخوری،هویج و سیب زمینی یک تکه،گشنیز و جعفری، عدس و ماش

👈محتویات سوپ هفته سوم:
گوشت بدون چربی،برنج،سیب زمینی،هویج،عدس و ماش،گشنیز و جعفری،رشته فرنگی،لوبیاسبز

👈محتویات سوپ هفته چهارم:
گوشت، برنج،سیب زمینی،هویج،عدس و ماش،گشنیزجعفری،رشته فرنگی ، کدو حلوایی
عکس برنامرو داخل پیاما میزارم


غذای کمکی شیرخشک سینه‌مادر رفلاکس کولیک‌ تغذیه

تصویر
۹ پاسخ

خیلییی ممنون عزیزم ک گذاشتی بعدن لازمم میشع

پسر من پنج ماهشه کمکی هم ده روزی هست شروع کردم، میتونم تخم مرغ یا زرده تخم مرغ بدم بهش ؟
یا تخم بلدرچین

ببخشید من تخمه مرغ میدم اما مادر شوهرم حرف میزنه بهم میگ نره زبونش سنگین میشه ؟

عزیزم ممنون درخواستمو قبول کن داشته باشه مت🩵

ممنون عزیزم برنامه رو از کجا تهیه کردید؟

هفته چهارم

تصویر

هفته سوم

تصویر

هفته‌دوم

تصویر

هفته اول

تصویر

سوال های مرتبط

مامان رقیه زهرا مامان رقیه زهرا ۱۴ ماهگی
#بیست_نوع_سوپ_مناسب_شروع_کمکی

1 برنج + هویج
2 برنج + هویج + سیب زمینی
3 برنج + هویج + سیب زمینی + مرغ
4 برنج + هویج + سیب زمینی + مرغ + جعفری
5 برنج + هویج + سیب زمینی + مرغ + نخودفرنگی
6 برنج + هویج + سیب زمینی + مرغ + کلم بروکلی
7 برنج + هویج + سیب زمینی + مرغ + لوبیاسبز
8 برنج + هویج + سیب زمینی + مرغ + کدوحلوایی
9 برنج + هویج + سیب زمینی + ماهیچه
10 برنج + هویج + سیب زمینی + ماهیچه +عصاره قلم
11 برنج + هویج + سیب زمینی + عدس + عصاره قلم
12 برنج + هویج + سیب زمینی + مرغ + گشنیز
13 گندم پرک + هویج + سیب زمینی + ماهیچه
14 جوپرک + هویج + سیب زمینی + مرغ
15 جوپرک + هویج + سیب زمینی + مرغ + ورمیشل
16 جوپرک + کدوحلوایی + سیب زمینی + ماهیچه
17 کینوا + هویج + سیب زمینی + مرغ + نخودفرنگی
18 برنج + هویج+ سیب زمینی+ بلدرچین + کدوحلوایی
19 برنج + هویج + سیب زمینی + ماهیچه + گوجه
20 گندم پرک + عدس + ماهیچه + عصاره قلم

☆نکات پخت سوپ ؛👇🏻👇🏻
زمان پخت؛
برنج حدودا ۴۰ دقیقه
گندم پرک ۳۰ دقیقه
جوپرک ۳۰ دقیقه
کینوا ۲۰ دقیقه
بنابراین بعد از پخت سایر موارد این هارا اضافه کنید و درب قابلمه را نگذارید.
سبزیجات خرد شده نظیر گشنیز وجعفری ۱۵ دقیقه آخر پخت اضافه کنید
دراخر پخت هم کره یا روغن زیتون اضافه کنید.
مامان آی ماه مامان آی ماه ۷ ماهگی
#بیست_نوع_سوپ_مناسب_شروع_کمکی

1 برنج + هویج
2 برنج + هویج + سیب زمینی
3 برنج + هویج + سیب زمینی + مرغ
4 برنج + هویج + سیب زمینی + مرغ + جعفری
5 برنج + هویج + سیب زمینی + مرغ + نخودفرنگی
6 برنج + هویج + سیب زمینی + مرغ + کلم بروکلی
7 برنج + هویج + سیب زمینی + مرغ + لوبیاسبز
8 برنج + هویج + سیب زمینی + مرغ + کدوحلوایی
9 برنج + هویج + سیب زمینی + ماهیچه
10 برنج + هویج + سیب زمینی + ماهیچه +عصاره قلم
11 برنج + هویج + سیب زمینی + عدس + عصاره قلم
12 برنج + هویج + سیب زمینی + مرغ + گشنیز
13 گندم پرک + هویج + سیب زمینی + ماهیچه
14 جوپرک + هویج + سیب زمینی + مرغ
15 جوپرک + هویج + سیب زمینی + مرغ + ورمیشل
16 جوپرک + کدوحلوایی + سیب زمینی + ماهیچه
17 کینوا + هویج + سیب زمینی + مرغ + نخودفرنگی
18 برنج + هویج+ سیب زمینی+ بلدرچین + کدوحلوایی
19 برنج + هویج + سیب زمینی + ماهیچه + گوجه
20 گندم پرک + عدس + ماهیچه + عصاره قلم

☆نکات پخت سوپ ؛👇🏻👇🏻
زمان پخت؛
برنج حدودا ۴۰ دقیقه
گندم پرک ۳۰ دقیقه
جوپرک ۳۰ دقیقه
کینوا ۲۰ دقیقه
بنابراین بعد از پخت سایر موارد این هارا اضافه کنید و درب قابلمه را نگذارید.
سبزیجات خرد شده نظیر گشنیز وجعفری ۱۵ دقیقه آخر پخت اضافه کنید
دراخر پخت هم کره یا روغن زیتون اضافه کنید.
مامان جوجه 🐣 مامان جوجه 🐣 ۶ ماهگی