پسرمو بردم بهداشت وزنش 12 و نیم 13 بود قدش هم 95
گفت خیلی کمه نمیدونم چیکارش کنم خواب و خوراکش خوب نیست
میخوام ملاتیون بهش بدم برا تنظیم خواب شربته یا قرص کسی به بچش میده لطفا راهنمایی کنید 😫😫🥺

نه بابا طبیعیه که

دکتر به ما گفت بچه وقتی الگوی خوابش همیشه مامان باباشه یعنی بچه حتی اگه خوابش هم بیاد اگه مامان بابا تا ساعت ۲ شب بیدار باشن بیدار میمونه ولی اگه زود بخوابن بچه هم زود می‌خوابه

ساعت ۱۰ شب چراغارو خاموش کنین بذارین بخوابه

برای تنظیم خوابش هم صبح ۸ بیدارش کن ظهر نذار بخوابه اینجوری شب زود می‌خوابه دوباره صبح زود بیدار میشه
من پسرمو اینجوری عادت دادم الان ظهرا نمی‌خوابه من می‌خوابم ولی اون نه

بهداشت همیشه همینو میگه مال پسرم ۹۷ بود می‌گفت خیلی عقبه و فلان بردم دکترش گفت اتفاقا خیلیم خوبه برا سنش نگران نباش

پسر منم وزنش اینهمه هس قدش فک کنم مثل پسرشماس پسر منم خیلی ریز هس

سلام عزیزم بهداشت برای ۳سال فقط،کنترل قد و وزنه یا برگه هایی که سال های قبل میدادن برای کنترل حرکاتشان. و این چیزا هم میدن پر کنیم؟

خوبه که بهداشت میترسونه ادمو بابا خیلیم خوبه

زینک و نئوزینک کلا زیادیش باعث‌ جنب و‌جوش کم‌ خوابی میشه
مولتی بدون زینک بده مثل مولتی ویتامین لیکو پشت هم زینک نده
بعدم گاری کن شکمش کار کنه اینجور ب اشتها میاد
خوابشو‌تنظیم‌کن
واسه قدشم کلسیم بهش بده استئوکر خیلی خوبه

دختر من وزنش 13 قدش 94 گفتن وزنش کمه ، خب چیکار کنم کم میخورم با قاشق دنبالشم که بخوره اذیت میکنه میخنده فرار میکنه که نخوره

دکتر برای خواب دختر من قرص ملاتونین داد
هفته اول نصف قرص شب ها قبل خواب بعد یک هفته شبی یکی میدم

ملاتونین ک باید با تجویز دکتر بدی ولی مولتی ویتامین کیندر پدیا بست واسه اشتها خوبه بهش بده سعی کن برنج ک بهش میدی کته کنی

ساعت خوابشو نیم ساعت نیم ساعت بیار عقب،یهو چند ساعت زودتر نخوابون
ساعت خوابش خاموشی بزن خودتونم بزنید به خواب
بچه هم میخوابه نیاز به دارو هم نیست

دختر منم قدش ۹۴ هست .
دو هفتست از این میدم ده روز دیگه هم باید ببرم بهداشت برا سه سالگی .

صبح یکم زودتر بیدارش کن ظهر نزار بخوابه دیگه شب خسته میشه میخوابه
زودم خاموشی بزن که بخوابه بعد حالا خودتون خواستین بشینید

دختر منم ۱۲.۸۰۰ قدشم ۹۱ دکتر گفت اگر ۱۳.۵ بود وزنش خوب بود ولی باز اینم بد نیست نگران نباشید

پسر منم قد وزنش همینه هنوز نبردم بهداشت یعنی کمه؟

من قطره ملاتونین میدم دو هفته بیشتر نباید بدی هر شب نیم ساعت قبل اینکه میخای بخابه بده خوابش تنظیم میشه

وا
ملاتونین همون اول نده.
مولتی ویتامین بده. شاید ویتامیناش کمه.‌که باعث اشتهای کم و کم خوابی میشه.
یه ماه بده اگه بهتر نشد به ملاتونین و اینا فکر کن

و اینکه چی برا افزایش قد و وزن خوبه؟