سلام مامانا دختر من زردی دارع نمیتونم گرمیجات بخورم صبحانه. نون و پنیر و گوجه خیار اشکال ندارع بخورم شما صبحانه چی میخورین

وقتی دخترم زردی داشت بردمش دکتر بهم گفت شما خودت هرچی میخوای بخور ربطی به بچه نداره تغذیه شما منم همه چی میخوردم 😅 ولی از اونطرف دمنوش خنک مث‌ دمنوش بنفشه و عناب، بارهنگ، ترنجبین و این چیزا می‌خوردم و به بچه شیر میدادم

عزیزم گرمیجاتو باید بخوری ولی درکنارش خنکی بخور مثلا به ابی ک میخوری عرق کاسنی اضاف کن شربت خاکشیر بخور و.....

دکتر گفت گرمیجاتو حذف نکن فقط بچت دلدرد میشه و بیحال
بدن تو و بچه الان نیاز داره به تغذیه مناسب
واسه زردی هم به بچت یه وعده شیر خشگ بده خیلی زودتر تموم میشه

اگه شیر خودت میخوره
خیار سبزه
گوجه
بادمجون
چیزا نفخ دار نخور
نخود لوبیا حبوباات اینا