6 صبح از شدت ضعف پا میشم ولی چشمام باز نمیشه، هیچی نمیتونم بخورم چون حس حالت تهوع دارم، فقط به زور یه کم ابقند و لیمو میخورم با چند تا دونه بادام ولی بازم باید نشسته بخوابم که حالم بد نشه😭😭شما هم صبحا اذییتین؟

اره منم همینم

منم تادیروزهرچی میخوردم بی میل بودم امروزانگار یکم بهترشدم ول نمیدونم چرااصلاگرسنم نمیشه

صبح‌ها بيسکوئيت کم شیرین بخور مجبور نیستی حتما چای ونون پنیر این چیرا بخوری

بیسکوئیت ساقه طلایی بذار رو سرت صبح ب محض بیدار شدن یکی دوتا بخور دیگه تهوعت برطرف میشه با آبقند و لیمو دور از جونت ممکنه دیابت بارداری بگیری

دقیقا امروز ساعت ۶ بیدار شدم همین وضعیت رو داشتم ولی بازور یکم عدسی خوردم معدم پر بشه

اره تازه اول راهی

آب قند و لیمو‌نخور قند بارداری میگیریااااا
نون خشک با بیسکویت خشک بخور