سلام ب افسردگی بعد زایمان😭هرچیییی گریه میکنم خالی نمیشم ...اعصابم خورده داغونم دلم میخواد یکی باشه بشینم باهاش درد و دل کنم

وای بدترین حس دنیاست❤️‍🩹از همسر و اطرافیانت بخواه ک کنارت باشن و دورت شلوغ باشه خیلی موثره خداروشکر من تونستم کنترلش کنم تا حدودی،،ی تایم کوچیکم شده کنار شوهرت باش حتی در حد ی اغوش خیلی جوابه واقعا

منم همینجورم حالم خیلی بده

اگه کسی نیس پیشت بشین با خدا درد دل کن اروم میشی همه حرفاتو بهش بگو

خیلی طبیعیه عزیزم من خودمم اینجوری بودم همش درحال گریه بودم حتی وقتی مهمون مبومد تا بچه گریه میکرد منم گریه میکردم تاخوابم میومدوبچه نمیخوابید اشکام میومد.اصلا نخوای ک سرکوبش کنی ففط ب خودت فرصت بده زمان خودش درستش میکنه سعی کن خودتو سرگرم کنی یا درحدنیم ساعتم شده بچه رو بزار پیش کسی باشوهرت باماشین دوری بزن

از دست این مردا تو با مادرت قهر نکن اون خیلی بدردت میخوره الان

منم افسردگی بعد از زایمان داشتم روزی چند بار گریه نیکردم برای دلایل الکی و حتی بی دلیل . دکتر گفت تا یک ماه طبیعیه و خودت باید به خودت کمک کنی . الان بهترم ولی بازم هفته ای یکبار حدودا حالم بد نیشه میشینم گریه میکنم شوهرم دلیلش رو میمرسه فقط میتونم بگم خستم

عزیزمممم منم همینجوری بودممم اصلا نگران نباش تا میتونی گریه کن دلت رو خالی کنی❤️تا چهلت خیییلی بهتر میشی

امیدوارم زود برطرف شه.
سعی کن محیط خوب و ارومی برای خودت فراهم کنی
از همسرت بخواه حواسش بهت باشه خیلی

عزیزم درکت میکنم ولی اینو بدون اکثراً دارن.بعد بیست روز بهتر میشی اصلاً نگران نباش

خب عزیزم ماهستیم دردو دل کن.خیلی قابل درک حالت.اصلا به خودت سخت نگیر.اگ دوست داری گریه کنی گریه کن سبک بشی

عادیه عزیزم منم همینجور شده بودم بعد درست میشه کامل

چرا بابا من دعا میکنم یه زایمان راحت داشته باشم بعدش خیالم راحت بشه