نه شام خوردی هیچی نخور تا ظهر سه یا چهار ناهار بخور
نون پروتئينی تخم مرغ آبپز آواکادوسیس رایس هرکدوم دلم کشید😂
اولین وعده با پروتئین خوبه مثل تخم مرغ آب پز
اگ فستی ک صبحونه نداره
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.