سلام مامانا
من سی یک هفته هستم و سرما خوردم خیلی سرفه میکنم و نگرانم چیزی هست بخورم و بهتر بشم

لعاب به دونه و نشاسته هم عالیه برای سرفه

سلام عزیزم عناب بجوشون بخور خوبه من تو حاملگیم سرفه میکردم خوردم بهتر شدم و آب جوش ولرم هم تند تند بخور تا گلوت نرم بشه

مایعات بخور
شربت دیفین هیدرامین غرغره کن
آب میوه های طبیعی مثل سیبو پرتقال بخور
سرخ کردنی و فست فود نخور

ابجوش،ابلیمو،عسل
قاطی کن بخور
داغ داغ بخور

شیرو با یکم گلاب و شکر بجوشون بخور در روز ۳بار بخور خیلی زود خوب میشی