سلام مامانا، میگم من پا درد و زانو درد شدید دارم 😭 چیکار باید کنم؟ از دکتر چی بخوام. قرص کلسیم؟ اصلا احسای میکنم غضروف زانوم میخواد بشکنه😭 دوقلویی باردارم

اره کلسیم منیزیوم مینویسه

قرص کلسیم نداده بهت؟ از ۱۶ هفته میدن که بگیر حتما بخور
حالا من خودم زانو درد و پا درد دارم دور از جونت واریس گرفتم از صندلی و توالت فرنگی استفاده میکنم دکترمم گفت جوراب واریس هم بپوش
توام حتما بگو بهشون

عادیه نه کلسیم اینام خوب نمیشه فقط سعی کن زیاد سرپا نمونی منم پادرد زانو درد دارد مخصوصا پای چپم

کلسیم و منیزیوم عالیه

مچ پاهام هم همینطور