خب اینا کارای فیزیکیش میرسیم به کارای خوراکی که بیشترش روش های مامان لیام جان هستش
✅️خورد وخوراک خیلی مهمه حتما تغذیه خوب داشته باشین راستین چون حساسیت به پروتئین گاوی داره من از خیلی چیزا محرومم ولی لبنیات مخصوصا سرشیر و شیر خیلی خوب شیر میاره اگه بتونین بخورین..آبگوشت (مامانایی که بچه هاشون کولیک دارن عصاره گوشت بدون ادویه زیاد و حبوبات)،ماکارونی،الویه،قورمه سبزی،سوپ جو اینا برا من شیرافزا هستن
✅️بعد صبحونه قرص ویتامین د میخورم پودر گالاکتومید رو با ۳۰ قطره شیرافزا قاطی میکنم میخورم تا وعده ناهار سویق شیرافزا حکیم بانو گرفتم به عنوان میان وعده اونو با چیزی قاطی میکنم میخورم
✅️همراه ناهار امگا ۳ میخورم شیر رو خیلی خوب چرب میکنه بعد ناهار قرص شیرافزا و لاکتاول تا وعده شام میان وعده یه فرنی درست میکنم با ترکیب پودر های انیسون شیرین+زیره سبز+رازیانه+ارد برنج+شکر مزه زهرمار میده ولی خوب شیرمیده یه قاشقم باز سویق قاطیش میکنم.وقتی تموم بشه جایگزین دمنوش رازیانه میکنم
❌️نکته درمورد رازیانه تحقیق کردم از دکتر زنان ،اطفال،طب سنتی،چت جی بی تی پرسیدم و برای پسر هیچ ضرری تو علم پزشکی ثبت نشده
✅️بعد شام باز قرص شیرافزا و لاکتاول میخورم یه دمنوش میخورم که این دمنوش برای ارامش و ترشح هورمون اکسی توسین مفیده.دمنوش بادرنجبویه+به لیمو+بابونه
قبل خوابم باز پودرگالاکتومید رو با ۳۰ قطره شیرافزا قاطی میکنم میخورم
بعد دوشیدن ساعت ۵ صبح وقتی میخوام بخوابم باز یدونه قرص شیر افزا میخورم
✅️✅️واما مهمترین قرص برای برگشت شیر و افزایشش قرص دومپریدون ۱۰
کسایی که شیرشون کامل خشک شده روزی ۴ بار یعنی هر۶ ساعت هم میتونن مصرف کنن ولی برا من هر ۸ ساعت هم جواب بود.اینجوری میخوردم ۴ صبح ۱۲ ظهر ۸ شب
بقیش کامنت

نتیجه این همه تلاش تا الان شده ۳۵۰ سی سی در روز شاید کم باشه ولی نصف روز شاید یکم بیشتر بچه منو سیر میکنه و همین که هر ۶.۷ روز یبار شیرخشک میخرم خودش برا من دنیاست البته یه چیزی رو هم بگم که رفته رفته احتمال داره بیشترم بشه مونده به ظرفیت سینه متاسفانه یک سینه من قفل کرده و بیشتراز ۱۰ سی سی نمیده با دست فشار بدم میده ها ولی دردم میگیره و نمیتونم با دست بدوشم پس عملا یعنی این ۳۵۰ سی سی از یه سینه هست شماها هردوسینه بیاد راحت ۶۰۰ سی سی میشه چون هربار میدوشم یه سینم ۶۰ تا رو میده و این ۶۰ تا کاملا عدد خوبی هست برا هر سه ساعت چون با مرکز شیردهی هم صحبت کردم گفتن بله نوزاد ۴ ماهه هر سه ساعت نرمالش باید ۱۲۰ سی سی شیربخوره وقتی هرسینه ۶۰ تا میده یعنی کاملا سیر میشه نوزاد پس مامانایی که احساس میکنین شیرتون کمه میگین میدوشیم ۶۰ تا میشه یه سینه کم نیست کاملا نرماله.یه چیز دیگ اینک اگه بچتون ده دیقه شیرمیخوره و ول میکنه نگران نشین که سیرنشده موقع دوشیدن با شیردوش برقی تو همون ده دیقه سینه خالی میشه بعدش دیگ قطره قطره میاد که چون ما میخوایم سینه کامل تخلیه بشه برامون مهمه.
پس اگه میخواین این راه رو شروع کنین کم نیارین صبور باشین صد در صد نتیجه میبینین من برنامه یک ماهه چیدم بعد اون فقط تو ساعات طلایی قراره بدوشم وحجم شیرافزا هارو هم کم میکنم چون دیگ شیر به یه حجم ثابت میرسه..البته ژنتیک هم دخیله کلا ما کم شیر هستیم تا یک سالگی بچه نهایت بتونیم شیربدیم ولی همینم غنیمته.ببخشید زیاد شد خواستم کامل توضیح بدم باز سوالی داشتین درخدمتم امیدوارم به دردتون بخوره😘برا منم دعا کنین اون سینه قفل شدمم راه بیافته🥹

❌️نکته خیلی مهم اینک نباید یهو قطع بشه من ۱۰ روز سه دوز مصرف کردم ۵ روز دو دوز و ۵ روزم یک دوز میخوام مصرف کنم تا قطع بشه قطع یهوش شیر رو کم میکنه ولی تدریجی قطع کردنش پرولاکتین رو تثبیت میکنه.

زهرا من بعد زایمانم شیر نداشتم کارن شیرخشکی شد ۱۰ روز
برا چکاپ و کولیک و اینا خیلی دکتر میرفتم
دکتر گفت ۳ تا چیز شیرتو زیاد میکنه
مکیدن
تغذیه خوب و آرامش
دوشیدن خودش عامل خشک شدن شیره
سعی کن سینتو بگیره
واقعا مکیدن شیرو زیاد میکنه

عزیزم اون سینه که شیرش نمیاد با عرض معذرت بده همسرت میک بزنه چون قدرت میک زدنش بیشتره باز میشه

یعنی قرص دومپریدون من الان که شیرم خشک شده قطره قطره میاد الان تاثیر داره من از اول همه اینایی که تو عکس هستو استفاده کردم تا سه ماه ولی شیرم اصلا زیاد نشد متاسفانه

حکیم بانو اگه میتونی پک کاملشو بخر خیلی خوبه
من فعلا نتونستم کامل بخرم
ولی خب انشالله یر ماه میخرم ببینم نتیجش چی میشه

سینه سمت راستم رو نزدیک یک ماهی هست بهش ندادم قبلا هم کم میخورد خدا خدا میکنم با حکیم بانو دوتا سینه هام شیرشون پر قدرت بشه پسرم بتونه بخوره🥺چون شیر خشک اصلا خوب نیست اصلا نمیسازش بهش وزن نمیده

اصلا کاری با طعمش ندارم
من سینه سمت چپ خوب شیر داره ولی بچم اصلا سیر نمیشه همش گریه فقط با شیر خشک آروم میشه حالا گفتم حکیم بانو استفاده کنم ببینم شیرم غلیظ میشه با ن

سلام گلم از سویق حکیم بانو راضی هستی؟

عزیزم من شیرم کمه دومپریدون و هر ۸ ساعت بخورم؟؟
بچم فقط توخواب سینم و میگیره

چقدر خوب توضيح دادي،ممنون واقعا از وقتي كه گذاشتي و تحربه هاتو گفتي،من دوقلو زايمان كردم ٣٥ هفته،اول كه مكيدن اصلا بلد نبودن من هم سينه هام پر شير بود چون ژنتيكي هم مامانم خيلي شير داشته،همش ميدوشيدم و هر چي زياد ميومد فريز ميكردم،بعد از ده روز تازه شروع كردم به سينه دادن با بدبختي،كلي گريه زاري ميكردم هر دفعه چون به سختي سينه مو ميگرفتن و نميتونستن خودشونو سير كنن،تا سه ماهگي كامل سينه مو هوردن و يه دفعه ديگه نگرفتن،منم انقدر نا اميد و افسرده شدم كه ديگه نه ميدوشيدم مرتب و نه باهاشون كار ميكردم كه بگيرن سينه مو،و الان به زور روزي ٥٠ سي سي دارم،واقعا دلم ميخواد بشينم براي اين پروسه سخت گريه كنم،اما چون تصميمم از اول اين بود كه حتما تا ٦ ماهگي بهشون شير بدم ميخوام شروع كنم با روشت و شيرمو برگردونم،دعا كن موفق شم♥️

من باشیردوش میدوشم خیلی شیر بهتره شده

عزیزم امکانش هست برگرده من ۳ ماهه دیگه نیومد نکشیدم 🥲

من الان تازه زایمان کردم هنوز سردرد دارم شیرم کم بود این چند روز کمتر شده نمیدونم بخورم یا نه

عزیزم دمپریدون تا چند وقت میتونیم بخوریم

عزیزم ببخشید من بچم سینمو نمیگیره راهکاری ندارید؟

من هر دو سینم ۱۰۰ تا میداد یکماهگی دخترم الان دیگه نمیدوشم ببینم چقدره ولی اگه سیر نشه یه وعده هم شیر خکش میدم بهش

مرسی از توضیحات عالیت ممنون

آفرین به اینهمه تلاشت ،واقعا مادر نمونه ای ...من که کلا شیرم کم بود هر کاری هم کردم هم غذایی هم شیر افزا اصلا تاثیر نداشت از شانس دخترم انقدر خوب سینه می‌گرفت ولی خب سیر نمیشد بعدم چرک خشک کن خوردم دیگه کلا خشک شد ولی واقعا تلاشتو تحسین میکنم،ماشالله بهت😘🥰

من تقریبا ۱ ماه و نیم بچم شیر خودمو نخورده
از واکسن دوماهگی ب بعد الان ۳ ماهه و ده روزشه
بنظرتون شروع کنم موفق میشم؟شیرم کاملا خشک شده
قبلشم زیاد نبود شیرم

عزیزم این قرص ها باهم ضرر ندارن؟ من لاکتاول رو امروز خریدم ولی مال گل دارو رو دارم، داره تموم میشه.. دوباره بخرم یعنی؟
یکی هم اینکه رازیانه قاعده آوره من میخورم لک میشم اخه

عزیزم شیردوش چی استفاده میکنی لطفا جواب بده نیاز دارم🙃

عزیزممم غصم میگیره انقدر خودتو عذاب میدی سر شیر دادن🥹🥹
زهرا سینه هات از اول نوک نداشتن؟؟؟
خیلی خیلیییی ببخشااا میگم سینه هاتو میدادی شوهرت بمکه بلکه نوکش درمیومد
من شکرخدا سینه هام نوکش خیلی قشنگه راحت بچه میگیره یعنی اگه خوب نبودن بچمم صعیف بود نمیتونستم کاری بکنم
بازم ببخشا چون گفتم شاید اونم تاثیر داشته باشه🙈🤭

من شیر دارم ولی بچم با سختی سینم رو میگیره چیکار کنم ؟ دیگه دارم دیوونه میشم یا تو خواب میخوره یا باید راه برم و تکونش بدم اونم با کلی غر میخوره از طرفیم دلم نمیخواد بهش شیشه بدم از همون اول سخت شیر میخورد یک ماهه که شد دیگه خیلی سخت شد باز الان یه سه هفته ای خوب شده بود نمیدونم چیشده که باز بدتر از قبل شیر نمیخوره
همینطوری هم سر رفلاکسش و شیر نخوردن کمبود وزن داره
نمیدونم شاید دارم کار اشتباه میکنم باید بهش شیر خشک بدم که وزن بگیره

الهی شکر عزیزم الان دیدم و خواندم و خیلی خیلی سوندوم خیلی انشاءالله اوبیریسی سینن اچلیلار اونان یاد چوخ گلر عزیزم

این قرص دومپریدون که میگن واسه معده س چرا باعث افزایش شیر میشه؟؟ رو بچه اثر نداره؟؟

عزیزم من الان از اول دوماهگی هر روز شیرمو میدوشم چون سینه نمیگیره فقطم شیر خودمو میخوره ، سیردوش برقی پرتابل دارم یه دونه م برقی قوی دارم که روزی یه بار اونو استفاده میکنم، دو سه ساعت یه بار میدوشم ، اول اینکه شما از چند روز پاور پمپینگ جواب گرفتید؟ من با ۳ روز انجامش خیلی تاثیری ندیدم ، دوم اینکه اینهمه قرص شیرافزا بد نیست میخوری تو روز؟ من صبحا یه بار لاکتاوول میخورم هر وعده غذایی هم کپسول شیرافزا

زهرا جان تلاشت قابله تحسینه مادر نمونه وقوی خیلی 👌❤️🌱
خوشحال شدم 😍

پیرشدم سراین کم و زیادشدن شیر.
بعدخودت وزن اضافه نکردی؟

غذای کمکی رو یه تاپیک بذار بگو چجوری شروع کردی و چجوری ادامه میدی لطفا

من اگه ۳۵۰ سی سی شیر میدیدم از خوشحالی غش میکردم. اصلا کم نیست عزیزم. ادامه بده. عالیه این مقدار. حتما که با ادامه دادن بهترم میشه.

ای خدا هر بار حرف شیر میشه من دوباره باید بشینم گریه کنم😭😭😭😭
شیر من که خشک شد کامل که. من بعد عمل تیروییدم غده پاروتیروییدمم مختل شده همیشه کمبود کلسیم دارم. الانشم دست و پاهام قفله همش. برای همینم نمیخوام تلاشی بکنم برای شیر دادن. همش فکر میکنم چقدر من مادر بد و بی فکریم. ظلم کردم به بچم😭😭😭
خدارو شکر که شیرت برگشته. چقدر خوشحالم برای راستین جیگر کوچولو. الهی که بخوره همیشه سلامت و سرزنده باشه♥️♥️♥️

ممنون ازت زهرا ،ولی من قرص دومپریدن دکتر داده سردرد میگرنی میگیرم وقتی میخورم ،،ولی باز امتحان کنم ببینم چی میشه ،راستی از شیر دوشت راضی هستی از کجا گرفتی

موفق باشی عزیزم ان‌شاءالله اون یکی سینتم خوب میشه❤️❤️❤️
آفرین به پشتکارت❤️❤️❤️👏👏👏

قربونت برم‌زهرا خیلی خوشحال شدم ک برگشته
انجیر خیس خورده و خاکشیر و تخم شربتی هم عالین براافزایش شیر و خوشمزه تر شدنش
ابگوشت سفید هم تونستی بخور

دومپریدون10تاچندروزبایداستفاده کرد

خیلی خیلی حرفات روحیه میده زهرا🥹
انشاالله اونیکی سینتم برگرده شیرش..
منم درتلاشم برگرده شیرم وپسرم سینم رونمیگیره
فعلا میخوام شیردوش برقی بگیرم دعاکن بشه 🥹

من کم عقلم با اینکه سینه هام بزرگ بود واصلا نوک نداشت ولی پسرم گرفت و خورد میخواستم شیر خودمو خشک کنم چون یه عده بیشعور تو بهداشت بهم گفتن بچت وزن نگرفته با اینکه تو یه ماه بچم ۱ کیلو اضافه کرده بود با دیدن تاپیک های تو اون شیر خشک کمکی ام که یه بار در روز میدادم اونم حذف کردم ایشالا تو هم نتیجه میگیری و پسرت فقط شیر خودتو میخوره

یعنی واقعا بدون مک زدن بچه میشه شیر رو ثابت نگه داشت؟ به من گفتن با مک زدنه که هورمون شیر ترشح میشه

زهرا جان ببخشید میشه بگی
لاکتاول رو روزانه چند تا
گالاتومید روزانه چندتا؟
می خورید؟

و بنظرت بچم بعد ۲ ماه سینمو میگیره؟

عزیزم من دو ماهه کلا شیرم قطع شده و شیر نمیدم دیروز فشار دادم یه سینم کلا ۲ قطره اومد یه سینم هیچی منم امیدی هست که برگرده؟
شیردوشتو چند تومن خریدی؟
شیردوش برقی ها گرونه میترسم بخرم برنگرده الکی پولم بره🥲

اون دوتا روی همدیگه گذاشتی اونا چین؟

وزن گیری ماهانه پسرت چقدره عزیزم؟

وزن گیری ماهانه پسرت چقدره عزیزم؟

امگا ۳ هر روز میخوری؟؟
اخه شنیدم میگن هر روز نباید خورد باید یک روز در میان خورد یا هفته ای یکبار

سویق شیرافزای حکیم بانو رو با چی قاطی میکنی میخوری منم خریدم بزور میخورم

منم پسرم سینمو نمیگیره بعد اینکه تایپک های مامان لیام رو دیدم برا خودم شیردوش برقی اینا سفارش دادم تا الان فقط دارم با دستی میدوشم

وایی زهرا خداقوت یعنی راستین بزرگه بشه بفهمه بهت افتخار میکنه انقدر که سر شیرخوردنش تلاش کردی ایشالااا که همین روال ادامه میدی و ثابت میشه ❤️❤️

ساعات طلایی چه موقعی هستش

عزیزم اون سینه که شیرش نمیاد با عرض معذرت بده همسرت میک بزنه چون قدرت میک زدنش بیشتره باز میشه

عزیزم اون سینه که شیرش نمیاد با عرض معذرت بده همسرت میک بزنه چون قدرتمیک زدنش بیشتره باز میشه

عزیزم روغن محلی یا همون خوب هم شیر رو زیاد می‌کنه

لیدی میل برای افزایش شیر خیلی خوبه من خوردم عالی شده بود شیرم

عزیزم دومپریدون که مال معده هست اون ؟

من انقد با دقت خوندم 😁
انگاری که میخوام بچه شیر بدم 😁
ولی خب واقعا خدا قوت میگم که انقد با صبر و حوصله و عشق و علاقه پیش رفتی عزیزم
راستین خیلی بهت افتخار میکنه که انقدر مادر قوی هستی🥰❤️

منم فقط یکماه اول پسرم شیر دادم
الان خیلی دوس دارم شیرم برگرده ولی خب کاملا سینم خشک شده😔🥲

مشاور بع من گفت قبل صبحان ناهارشام دومپریدون بخوذم من هی یادم میز

چه همه چیز میخوری
برای من بادام خیلی شیر افزا امتحان کن اینم

عزیزم چه جوری بود سینت که شیرش برگشت عزیزم
بعدها چند وقت تونستی برگردونی

شیرت خشک شده بود با کم شده بود ؟!



من دوست دارم شیرم برگرده باورت میشه یه جوری شده برام آرزو ولی میدونم نمیشه واقعا

دکترگوارش بهم گفت وقتی حساسیت باشه نباید چیزای پودری مثل گالاکتومید ولیدی میل خورد چون ازشیرگاوه و نباید از ژلاتین وقرصایی که کپسولی و ژله ای هستن استفاده کرد چون از استخون گاوه الان توگالاکتومید و قرص شیرافزانخور قطره شیرافزابخور

من شیرم فعلا خوبه وعده های غذاییم خوب میخورم ولی به نظرت کنارش یچیز بخوام بخورم که شیرم همیشه خوب باشه بچم سیر بشه خودم یکی ازینارو بخورم

چقد مفید😍😍😍