سلام خانم ها من خیلی بد خواب هستم تا روی شکمم نخوابم خوابم نمیاد بنظرتون برا بچه اتفاق چی نیوفتاد

ی بالشت بذار زیر پات حالت نیم کج بخواب تقریبا اینجوری باید بالشت جوری باشه ک ب شکمت فشار نیاد

تا 15هفته اشکال نداره از دکترم پرسیدم
چون منم مثل شمام
بغدش یه بالش بلندمیذارم زیرپام

عمه من تا لحظه زایمان خوابید و بچه هاش هم سالمن دوقلو

منم همون بودم دکتر گفت بین پات و کنار شکمت بالشت بذار بسیار راححتر میتونی بخوابی خداروشکر بهتر شد خوابم

نخواب.بلاخره باید عادت کنی دو روز دیگه شکمت بزرگ شد میخوای چکار کنی

منم باید به کمر میخوابیدم اما به خودم عادت دادم به پهلو میخوابم اولش درد دارخ ولی درست میشه

من تا هشت هفته و چهار روز نمی‌دونستم حاملم و کامل اون تایم به شکم خوابیدم
ولی در کل نخوابی بهتره

باید عادت کنی به پهلو خوابیدن رو از الان وقتی هفتت بره بالاتر بچه له میشه تا صبح اون زیر 😐😂

خیلی ضرر داره اصلا اینکار رو نکن حتی به قیمت بی‌خوابی خودت

تا هفته ۱۰ اشکال نداره شما ۱۳ هفته ای بهتره نخوابی عزیزم