خانما کسی بوده مث من باشه؟همش خسته م و کسل نای انجام هییییچ کاری ندارم دوس دارم همش دراز بکشم یا بخوابم.باردارم نیستم ولی نمیدونم چمه اگه شوهرم نباشه از گشنگی بمیرمم نا ندارم پاشم چیزی درست کنم وقتی بسسسسسختی و جون کندن یچیزی درست میکنم.آزمایشم دادم جز ویتامین دی و ذخیره فریتینم چیزی کم نبوده ک ویتامین دی دارم هرروز میخورم.انگار بزمین زنجیرم کردن اصصصصصلا انرژی ندارم گاهی دیگه باخودم میگم کاش ی ماده مخدری باشه منو یکم بحال بیاره😞😞😞

منم همیجوری بودم خیلی خسته بودم ۹ ساعت میخوابیدم ولی از خواب بیدار میشدم خسته تر بودم
ریزش مو و درد زانو هم داشتم سه ماه قبل از اقدام آزمایش دادم فهمیدم کمبود ویتامین دی دارم بهم گفت میتونی قرص بخوری ولی طول میکشه تا اثر کنه بهم دو تا آمپول داد محلول در چربیه سریع اثر میکنه یکیشو زدم یکیشم یه ماه بعدش زدم الان خیلی بهترم البته ورزشم میکنم یوگا هم انجام میدم
البته ریزش موهام یکم کم شده و درد زانوم بهتره ولی هنوز خوب نشده کامل

منم اینجوریم🥲

خب دقيقا كمبود آهن و ويتامين دى همين علائم رو داره و كم كارى تيروئيد.افسردگى هم همين علائم رو داره.مكملاتو بخور و هر روز يكم برو پياده روى يا ورزش

مطمعنی حامله نیستی.؟من قبل اینکه ازمایش بدم دوهفته کامل اینجوری بودم.قهوه میخوردم بازم بیحال یودم