وزنش تقسیم به ۲ به اضافه ۲ تا دونه
مثلا اگه ۱۰ کیلو تقسیم به ۲ میشه ۵ تا به علاوه ۲ میشه ۷ تا
۷ تا دونه بادوم واسه یه بچه ۱۰ کیلویی کافیه
البته این بیشتر از ۷_۸تا دونه هم زیاده
پودر کن بادوم رو ویه قاشق چایخوری استفاده کن برای حریره، کره هام تو اوتمیل و بانون و پنکیک استفاده کن کره نارگیل و فکر کنم تو سوپ شیربرنج اینام میشه استفاده کرد
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.