اوایل بارداری ۶۷بودم دیروز شدم ۷۳۵۰۰دکترم گفت زیاده رعایت کن چیکار کنم ؟؟؟

دکترت کیه؟

وا کجا زیاده من ۲۰کیلو تا الان زیاد کردم

منم ۷۰ بودم شدم‌۷۵ دکترم گفت زیاده...گرسنت شد سریع یه مرغی گوشتی کباب کن بخور دیگه زیاد چاق نمیشی بچم خیلی بهتر وزن میگیره

اگه مولتی ویتامین هرروز میخوری یه روز در میان بخور . اون اشتها رو باز میکنه

من ۶۴ بودم الان شدم ۷۰
دکترم میگه اضافه وزنت طبیعیه

من اول که باردار شدم خودم کشیدم ۶۲ کیلو بودم بعد الان ۶۹ کیلو شدم دوقلو باردارم

من اول بارداری 74بودم الام 91شدم🤦

پس من چی بگم از اول بارداری ک ۶۲ بودم و الان شدم ۷۳😅🥲

من ۶۸ بودم الان ۱۰ روز پیش مطب دکتر کشیدم ۷۴😏😣
خیلی زیاده پس؟☹️

مصرف شیرینی باید کم بشه اما مگه میشه

😕😕منم‌چاق شدم

هروقت گشنه تون میشه ی چیز ساده کم کالری بخورید ی دونه بادوم ی دمنوش ی دونه مویز