سلام من اوایل بارداری جفتم بالا بود الان هفته ۱۷ رفتم آنومالی گفت جفتت پایین آمده.دیگه ورزش های بارداری رو نمیتونم انجام بدم؟؟اگه رعایت کنم خوب میشه؟

من انتی جفت پایین بود مارژینال بود یعنی تقریبا نصفش به دهانه رحم چسبیده ورزشو دکتر خودم گفت فقط کششی ولی مامایی که میخواستم باهاش ورزش کنم گفت یوگای بارداری فعلا مناسب نیست تا آنومالی بری و اگر اوکی بودی اونم نامه دکترتو بیاری.
میتونی سونوتو نشون کسی که باهاش ورزش می‌کنی بدی ببینی نظرش چیه.
من با فاطمه آبادی داخل خونه مجازی ورزش میکنم عکس رو براش فرستادم

شما کلاس های بارداری رو میری

آخه عادت داشتم به ورزش الان چیکار کنمممم😪

من از اول بارداری جفتم پایین بود
همش استراحت و خونه نشینی داشتم
. دعا میکنم فردا برم آنومالی بگه حالت نرمال شده دیگه
هرچند الانم یکم راه برم یا سرپا بمونم فشار میاد بهم ولی به نسبت روزای اول بهترم

ورزش نکنننن😑

با پزشکت مشورت کن
ورزش هایی مثل یوگا که نشسته یا دراز کش هستند و فشار نمیاد بهت ممکن اجازه بده

17هفته و چند روز بودی رفتی؟؟

بلع اگ رعایت کنی میره بالا
ورزش هم نکن اصلا