مامانامن زمانی ک فهمیدم باردارم۵۵کیلوبودم،الان۵۸کیلوعم،بهداشت میگ وزنت زیاده،رعایت کن،واقعا۵۸کیلوزیاده؟اخه دکترم چیزی نگفته☹️

این بهداشت حتی اگر نیم کیلو هم اضافه کرده باشی میگ زیاده کلا فقط تنها علمشون اینه ک بگن وزنت بالاس و بترسونن اصلا نگران نباش

ببخشید بهداشت گوه میخوره بیخیال حرفاش شو من تو بارداری اولم وزنم همش میزفت بالا ماه های آخر همش می‌میفرستادن آزمایش دیگه پیرم کرده بودن هیچی هم نشوم نمی‌داد آزمایش بخاطر همون این سری اصلا نرفتم پرونده تشکیل بدم آدمو دیوونه میکنن😏

منم از اول تا الان ۳ کیلو اضافه کردم اول کم کرده بودم ۶ کیلو
الان دکتر میگه واه چقد زیاد
تو یه ماه ۳ کیلو اضافه کردم 😐 حالا من ویار دارم چیز زیادی نمیتونم بخورم

بهداشت خیلی رو عصابه

بمنم گفت تازه نامه داد ببرم به دکترم نشون بدم نوشته وزنگیری نامطلوب حالا همش 1کیلو بیشتراز نموداربودم

شما حرکت نینی و،حس میکنید

واه.

من 58 بودم الان 61 میگفت کمه واسه دوقلو 😑بعد دکتر زنان بهم گفت نه بد نیس وزنت

بهداشت کلا پیاز داغش زیاد میکنه مهم دکترته

بهداشت رو اهمیت نده

کلا بهداشت حرف مفت زیاد میزنه
هرچی دکترت میگه همونه
معمولا ۱۲ تا ۱۵ کیلو اضافه وزن تا اخر بارداری مجازه
خودت دیگه این حد رو تا آخر رعایت کن

بهداشت ولی به من گیر نمیده ۴۹ بودم شدم ۶۰

خاله من باردار بود ۲۵کیلو اضافه کرده بود

اونا از روی نمودار نگاه میکنن که باید بینه دوتا محدوده باشه . گفته فقط مراقب باشی یهو بیش از حد وزن اضافه نکنی . مهم اینه نینی وزن اضافه کنه اگر وزن نی نی خوبه نگران نباش . مراقب فشار خون و قند خونت هم باید باشی

به بهداشت باشه میگه کلا غذا نخور استرس میدن

بهداشت همیشه آدم رو می ترسونن

نه بابا کجاش زیاده آخه زیاد به حرف بهداشت گوش نده ۵۸ کیلو چیه اخه

منم ۱۹ هفته ام ولی هنوز وزنی اضافه نکردم

باز ماه بعد میگن وزنت پایینه

پس من باید کلا هیچی نخورم ۹۰ کیلوام

۸کیلو‌اضافه کنید زیاده.من تا این مدت بارداری تقریبا ۶کیلو اضافه کردم

قدت چنده؟

فقط با‌حرف دکترت برو جلو بهداشت که هیچی حالیش نیست والا

بهداشت موقع تشکیل پرونده میخواستن پروندمو لغو کنن دکترش می‌گفت شاید قلبش تشکیل نشه نمونه چرا الان تو پنج هفته اومده 😐 باورتون میشه؟ من تا رفتم سنو قلب همه وجودم استرس و گریه بود

بهداشت زیاد چرت و پرت میگه به منم میگن وزنت کمه با اینکه ۷۵ کیلوام

من نه اینکه اضافه نکردم ۳یا۴ کیلو هم گذاشتم زمین🤣🤣

بهداشت نیروی متخصص نداره که
حرفاشونو جدی نگیر

به نسبت جدول وزن گیری گفتن عزیزم

بیش از یه حد اضافه کردن خوب نیس من پنج کیلو اضافه کردم مسمویت بارداری