جدیدا زیاد گشنم میشه امروز رفتم بهداشت گفت وزنت بالا اومده حواست به وزنت باشه
چیکار کنم؟😭

گشنه شدن ک بارداری دگ فک کنم عادی باشه
اما گشنه شدی نرو چیزایی مثله شیرینی و فست فود اینا بخور چیزای مقوی بخور برای بچه خوب باشه
من چون قندم لب مرز بود دکترم گف مولتی یک روز در میون بخورم ب دکترت بگو ببین نظرش چیه.

هیچی ادامه بده حامله ای خب عادیه بچه وزن میگیره نیاز داره برای رشدش همچی بخوری اصلا غصه نخور اونام ز ر زیاد میزنن اهمیت نده فقط حواست ب قند باشه شیرینی جات نخور مضری جات نخور چیزای مفید هی بخور

شما وزنتون چند بوده دفعه قبل؟
من ماه پیش ۶۴ بودم این دفعه شدم ۶۶
دکتر چیزی نگفت که زیاده ولی خودم حس میکنم تو یه ماه خیلی اضافه کردم
مولتی ویتامینم میخورم 🤒

یه چیز عادیه سعی کن وقتی گرسنه میشی قند اضافی نخوری مثل کیک و بستنی و اینجور چیزا
یه لقمه با نون بگیر یا یه میوه سیر کننده بخور یا حبوباتی مثل ذرت و نخودفرنگی بخور و کشمش و اجیل هم بخوری معده رو پر میکنه واسه بچه هم عالیه

من کلا حرف بهداشت رو قبول ندارم🥴منم کلی اضافه کردم دکترم گف خوبه اما همینکه برم بهداشت صد در صد میگه زیاده

وای من‌اصلا اهمیت نمیدم ب خوردن انقد میمونم میمونم میبینم یهو دیگ حالت تهوع گرفتم از نخوردن امروز ساعت ۲ناهار خوردم دیگ هیچی هیچی فقط آب خوردم تا ۹دیگ دیدم اصلا سرم داره گیج میره بعد مسافرت هم بودم امدم حس غذا درست کردن نداشتم ۹دیگه اصلا دیدم نمیتونم داداشم یه فلافل خرید خوردم تا جون گرفتم اصلا ب غذا میوه اهمیت نمیدم

براقرصاس😂منم ازوقتی میخورم انگارمعدم راه داره به جایی

چند شده وزنت

چند کیلویی مگه

بخاطر مولتی ویتامینه

منم همین‌مشکل و دارم‌دهنم‌یکسره بازه😅