سلام دوستا من امروز بهداشت رفتم میگن وزنت بالا رفته دو کیلو تو دو هفته استرس دارم چیکار کنم رژیم غذایی داده برام انو چجوری انجام بدم خیلی کمه من زود زثد گشنم میشه

اوووو ول کن بابا اضاف کنی فدا سرت بارداری همینه دیگه
من که اصلا گوش ندادم سر دخترم هرچی گفت رژیم گفتم نه
هی خوراکت و قرص هات عوض میکنن بعد بچه به دنیا میاد یا کولیک داره یا بعد به غذا ها حساسیت میگیره

گوش نده، هر کدوم ی چیزی میگن
مگه از اول تاحالا کلا چقدر اضافه کردی؟

بابا زر میزنن.تا می تونید چیزای مفید و تا جایی ک میکشه بخورید

عزیزم به منم گفت وزنت بالا رفته توهفته شما هستم..خب چکارکنیم نخوریم ضعف میکنیم

باید مولتی ویتامین قطع بشه

مولتی ویتامین اک داری میخوری کمترش کن مصلن هفته ای ی بار