من تا شیاف گلیسیرین نذارم نمیتونم دستشویی برم از شدت یبوست تازه با همونم اذیتم هرچی میخورم ملین باشه فایده نداره😭

من خیلی شدید بود یبوستم بعد لواشک خوردم رو غذام هم روغن زیتون ریختم روز بعد خوب شدم

عزیزم صبحا برا صبحونه کره عسل بخور ینی عالیه...برا یبوست خیلی خوبه

زردالو خشک بگیر خیس کن بخور یا انجیر

سلام عزیز رفتی انتی ؟

روزی دو سه تا کیوی خوردی؟

پودر پیسیلیون و شیاف گلیسیرین هر دو

منم همینطوری بودم
حتی با ملین هم خوب نمیشدم
همه این خوراکی هارو هم خوردم زیاد تاثیر نداشت
تنها چیزی که باهاش راحت بودم و اذیت نشدم
توالت فرنگی بوده چون طرز نشستن خیلی تاثیر داره توی دفع
امتحان کن
اصلا اذیت نمیشی

عزیزم منم همین مشگلو دارم خیلی اذیت میشم هر کاری ام می‌کنم خوب نمیشم فقط این شیاف گلیسیرینو امتحان نکردم مطمئنی تو بارداری ضرر نداره ؟؟

شیر بخور

کیوی بخور من که خوردم گلاب به روت اسهال شدم

برو داروخونه بگو شربت رفع یبوست برا زنان باردار بهت میده
من خریدم انجیره شربته مخصوص زنان بارداره

الو بخارا فقد ب داد من رسید

انجیرررر خیس کن هر روز بخور هم خودش هم ابشو خیلی خوبه