خانما من تو این دوماهه ک شیر خودمو میدم خیلی لاغر شدم شیرمم نسبت ب قبل کمتر شده بین پودر لیدی میل و گالاکتومیل کدوم خوبه مصرف کنم هم برا خودم هم شیردهی

فقط غذا یه عالمه بخور من روزی پنج وعده میخورم و زیاد میخورم شیرمم زیاده خودمم وزنم ثابت مونده میدونم اگه کم بخورم پوست و استخوان میشم چون در حالت عادی ام خیلی راحت وزن کم میکردم

ببین من نمی دونم کدوم خوبه
فقط یه چیز لاغری رو بی خیال
غذاهای مقوی بخور و خوب بخواب
بچه رو بنداز بغل یکی و خوب استراحت کن
من الان یک ماهه شیر میدم بدنم خیلی ضعیف شده از دیروز چندبار تب چهل درجه داشتم و لرز کردم.

تاپیک سوم و چهارممو بخون امیدوارم به دردت بخوره❤️

لاکتاول خوبه قرص شیر افزا قرص خوبه

پودر ترومام ميگن خيلي شيرو زياد ميكنه و مقوي هم هست