خانمای بارداری که تنبلی داشتین و باردار شدین چیکار کردین لطفا راهنمایی کنین

باید رعایت کنی و دارو بخوری ورزش کنی فست فود نخوری انشاءالله که با رعایت میشی

اصلاح سبک .پیاده روی .گرم کردن رحم حذف سردیجات .مصرف ناشتا عسل وسیاهدانه هرصب ‌از روز اول تا سوم پریودی دمنوش تخم هویج .تا ده پریودی روزی نصف لیوان زعفرون دم کرده
مصرف دمنوش های گرم درطول روز .هرشب باروغن سیاهدانه ماساژ شکم و چندقطزه داخل ناف بزیر پلاستیک بکش تا فردا .شکنتو گرم نگه دار بادکش شکمی و رحم از هفت پریودی به مدت هفت روز هربار بیس دقیقه .وقتی اینکارازوانجام میدی دوماه یاسه ماه .نباید اقدام باشی .پریودی هات شدید ودردناک میشه بااینکارا چون رحمت پاکسازی میخاد بشه نباید نگران بشی اگه مدت خونریزیت زیاد شد ومقدارش زیاد شد وهمش لخته دفع کردی

پیاده روی
هر شب با روغن شکم ماساژ میدادم
زیر نظر متخصص با دارو باردار شدم

به مدت یک سال هر روز پیاده روی رفتم۲مکمل خوردم که باعث شده بود بدنم سالم تر بشه و علایم پلی کیستم کم بشه۳زیر نظر متخصص رفتم ۴دارو درمانی شروع کردم ۵باردار شدم

دکتر خوب و رعایت خودت

زیرنظر دکتر رفتم و قرص برام نوشت و خودم اصلاح سبک زندگی و پیاده روی کردم