خانوما بچم حساسیت پروتعین گاویه .. شیر خشک مخصوصو نمیخوره . فقط سینه خودمو میخوره شیرم کمه چیکار کنم تو رو خدا چیزی میدونید بگید . قرص و قطرع و رازیانه و خرما و دلستر و اینام هر روز هر روز میخورم

عزیزم اینم بگم که الان اون اندازه که بچت شیر میخوره هر بار بدنت شیر تولید میکنه هرچقذر بری جلوتر چون شیر بیشتری میخوره و میک میزنه بدنت شیر بیشتری تولید میکنه. پس الان قرار نیس سینت ۳۰۰ میل شیر بده تو هر وعده. صبور باش

عزیزم خواب کافی داری؟ استرست زیاده؟ اگه خوابت خوب نباشه و استرس داشته باشی خیلی شیرت کم میشه. مخصوصا استرس. این باور غلطه که شیرت کمه. مهمترین چیز میک زدن بچس‌ . بزار همیش زیر سینت باشه شک نکن شیرت زیاد میشه. آب و چای کمرنگ و زیاد، کاهو ابگوشت هم فراموش نشه

پودر گالاکتومید هم خوبه

استرس و اضطراب رو‌از خودت دور کن غذای کافی بخور شیرت زیاد میشه

عرق زیره بخور بعداز غذا

اب هویج معجزه میکنه امتحان کردی؟

فقط خوردن مهم نیس، مک زدن بچه هم مهمه

پودر لیدی میل از داروخونه بخر
خیلی هم خوشمزس

کله پاچه هم خوبه ، مولتی ویتامین هم بخورین خوبه

لیدی میل آب زیاد چایی شیرین

قرص لاکتاول بخور خیلی جواب میده