چای رو سعی کن خیلی محدود بخوری چون همه انواع چای ها کم و زیاد کافئین دارن و وارد شیرت میشه هم بچه رو بی قرار میکنه نمیتونه راحت بخوابه هم جذب آهن رو کم میکنه .
همه جی بخور
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.