من تا ازدواج کردم حامله شدم
بدنم بهم ریخت ☹️😭
اعتماد بنفس انقد اومده پایین بخیه هم دارم برا طبیعی
همش میگم دیگ مث قبل نمیشم 😭😭

منم برج 4همین امسال ازدواج کردم به یه ماه هم نرسید حامله شدم
بنظرم مادر شدن قشنگ ترین چیزه دنیاس
هم من هم شوهرم خیلی خوشحالیم کلا

منم فروردین عروسی کردم اول اردیبهشت فهمیدم حاملم
نگران نباش همه چی بر میگرده در روال اولش

منم همین حسو دارم🥲

این حس و منی که بعد 5 سال باردار شدم هم دارم، کلا پروسه بارداری و زایمان اعتماد به نفس و میاره پایین بنظرم بخاطر تغییرات هورمونی ام هست.. اما دور و برم خیلیا رو دیدم بعد زایمان به خودشون رسیدن با رژیم و ورزش بهتر از قبل شدن اینا بهم انگیزه میده

عزیزم به این فکر کن که خدا چقدر دوست داشته که سریع باردار شدی من خودم بعد یه سال نیم دوندگی از این دکتر به اون دکتر تا حامله شدم اعتماد به نفس تو از دست نده همه مثل تو آنقدر رحم خوبی ندارن

عزیز بزا کوچولو بزرگتر شد برو باشگاه و به خودت برس مثل قبل شاید هم بهتر از قبل ت بشی

اگه ورزش شکمی و کگل انجام بدین، خیلی زود به حالت قبل برمیگردین. هم شکم تون هم واژن تون مثل قبل میشه.
یه کم به خودتون زمان بدین

نه عزیزم دوباره مثل قبل میشی فقط یکم صبر کن تا کوچولوت بزرگتر بشه خودت حالت بهتر بشه از قبل هم بهتر میشی مطمئن باش

در عوض ثمره زندگیتون کنارته
بدنت کم کم مثل قبل میشه

چرا خوب میشه طبیعیه الان روحیه یکم دچار سردرگمی شدی و وارد یه مرحله جدید شدی نگران نباش همه چی خوب میشه