من اینجوری شروع کردم: روز اول یه قاشق مرباخوری فرنی ساده ظهر دادم، روز دوم دوبار داذم یکبار ظهر یکبار عصر، روز سوم سه بار، هر وعده بک قاشق مرباخوری، از روزای بعد هر روز یه قاشق دیگه به هر وعده یکی یکی اضافه میکنیم، هفته دوم از وعده ی ظهر بجای فرنی میتونه پوره شروع کنه( موز یا هویج) اونم کم کم همینطوری کنار فرنی میتونه بده هفته ی بعدش سیب زمینی و سبزی های سوپ و در نهایت مرغ یا گوشت به همین ترتیب تست حساسیت میگیره بعد از اواخر هفته ی سوم که همه مواد سوپ رو تست حساست گرفت میتونه سوپ ساده رو شروع کنه، هر چیز جدیدم که میخواد تست بگیره توی وعده ظهر تست کنه بهتره
من سیب پخته شده بعد پوره میکردم میدادم
سیب زمینی و سینه مرغ و هویج داخل یکم اب میپختم بعد پوره میکردم میدادم بعدش میتونی به همین ترکیب چیز جدید هم اضافه کنی مثلا سیب زمینی سینه مرغ هویج و برنج یا کدو و...
فرنی درست میکردم و داخلش موز با چنگال له میکردم و میریختم
سیب یا هویچ اب پز
بعد میرسیم به فرنی با آرد برنج
بعد فرنی خرمایی یا موزی
و بعد اون از سوپ های سبک شروع کنه تااا بقیه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.