فرزند پروری .فرزند پروری .کودک.فرزند پروری
و یک نکته مهم مربوط به تایپیک قبلی اینکه باید آب زیاد بخورید و اگه ورزش میکنید جوری تنظیم کنید ک قبل اینکه بری د باشگاه حتما صبحانه خورده باشید مثلا من خودم روزایی ک میرم باشگاه پنج فستمو شروع میکنم ک نه دیگه صبحانه بخورم و اگه مثلا در کنار غذا کاهو و ... که سرده مصرف میکنی یکم نعنا روش بریز ک سردوشو بگیره 🙏

فرزند پروری .فرزند پروری .فرزند پروری

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط