سلام دوستان فشارم بالاست یکم باردارم چی بخورم بیاد پایین، سرم داره منفجر میشه

منم فشارم رو ۱۳ گریپ فروت خیلی خوبه

خیلی خطرناک داره حتما برو بیمارستان چک شو و داروخانه بخور ،برای جفت و جنین خطرناک

آب لیمو

نصف سیر عین قرص با آب بخور
توی ماست خیار و سیر بریز
گریپ فروت
تحرک کمتر
نمک خیلی کم یا اصلا حذف

ماست

عزيزم منم تو بارداريم فشار داشتم هيچي به خوبه قرص فشار رو نمياره پايين خيلي بايد تو غذا رعايت كني نمك غذارو به صفر برسوني

گوجه بخور.ابغوره بی نمک

عزیزم عناب اگه داری بخور عالیه واسه فشار خون