سلام عزیزانی که تنبلی تخمدان داشتین چکار کردین همون ماه باردار شدین .چیا استفاده کردین ؟؟
قرص چیا مصرف کردین ؟
عزیزان چند ساعت بعد زدن آمپول آزادسازی اقدام کردین ؟

من داشتم کلا حذف قمد مصنوعی حتی با چای خرما میخوردم نه قند شیرینی حذف
ورزش هوازی صبحا میرفتم کم خوری همین

داروخانه

اصلاح سبک کم کردن غذا و حذف شیرینجات و کم کردن لبنیات
کم کردن وزن
داروهای گیاهی برای دمنوش و جوانه حبوبات
ورزشهای یوگا و هوازی
همون ماهم اقدام کردم باردار شدم

آمپول آزاد سازی که میزنی همون شبش باید اقدام کنی

۵ساله نشدم