فلافل
کوکو ها
دمپخت
خوراک دال عدس
ماکارانی با سویا
آش ها
همینا به ذهنم میرسه ولی مثلا میتونی خورشت سبزی و اینا را هم بدونه گوشت درست کنی
خدا باعث و بانیشو لعنت کنه که مردم باید دنبال جایگزین باشن توی سفره هاشون🤦🏻♀️
الهی خیر نبینه باعث و بانیش گوشت ک دیگه شد آرزو
امیدوارم. به دردت بخوره
من الان یک ماهی هست که حتی چرخکرده هم نخریدم...داخل غذاها بجای گوشت از سویا ، گوشت مرغ استفاده میکنم ...برای طعمشم از الیت گوشت بره و گوساله استفاده میکنم
من گاهی سیب زمینی آب پز و تخم مرغ رنده میکنم و به جز مرغ یا ژامبون مثل الویه درست میکنم خوب میشه .یا گاهی نداشته باشیم داخل کتلت گوشت چرخی نمیزنم یا گاهی داخل لوبیا پلو گوشت و مرغ نمیزنم.هچینمیشه خوشمزه هم میشه
کوکو تره ،سالاد الویه بدونمرغم خوشمزس یا میتونی سوسیس کالباس بزنی ،میرزاقاسمی،
قیمه بدون گوشت با بامیه خ خوشمزه میشه ادویه قیمه همبزنی.ب لطف مسئولین گیاه خواری کلا سبک زندگیمیشه
منم گوشتم و مرغم تموم شده و فعلا نمیتونم بخرم .و خیلی ناراحتم
میرزا قاسمی،باقالی خورشت،املت،عدسی،لوبیا پخته،پوره سیب زمینی
یتیمچه,دال عدس,,عدس پلو ،ماش پلو،دمپختک با گوجه وسیب زمینی،کوکولوبیاسبز،خوراک لوبیا عدسی
میرزاقاسمی ،
غذاهای محلی خودمون ،باقالی خورشت ، ترش تره ، سیرواویح( شما ندارید )
والا کمتر غذایی میشه بدون مرغ و گوشت درست کرد اخه
من خودم همیشه این دغدغه رو دارم چون پسرم مرغ و گوشت و برنج نمیخوره
کوکو لوبیا سبز
کوکوی سیب زمینی
کوکو سبزی
بورانی کدو
شوربا
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.