سلام
بچه ها تو بارداری چند کیلو اضافه کردین بعدش چقدر طول کشید ب وزن اولیه برگردید؟
من تا الان ۸ کیلو اضافه کردم خیلی میترسم که نتونم کم کنم چون همیشه بزور وزن کم میکنم تقریبا کل سال رژیمم یکم پر خوری کنم چاق میشم همین الآنم خیلی رعایت کردم و اصلا پر خوری نداشتم

من ۵ کیلو اضافه کردم روز بعد از زایمانم همون وزن قبلی بودم

من ۱۶کیلو اضافه کردم ۱۰کیلوش الان کم کردم

۸کیلو ک چیزی نیس منم تاالان هفت کیلو اضاف کردم سره بچه اولم تا۳۸هفته۱۷کیلو اضاف کردم ولی سره این زیاد اشتها ندارم

من تا الان ۹ کیلو اضاف کردم😑

من ۲۰ کیلو ،😂😂😂😂😂

من تا الان ۷کیلو بهم گفته بهداشت زیاد داره میشه مولتی ویتامین روز درمیون بخور ولی من گوش نمیدم

اصلا وزن اضافه نکردم فعلا

۸ کیلو🤣
من ۲۰ کیلو اضاف کردم تا الان

من برا بارداری اولم ۱۵کیلو اضاف کردم
دقیقا بعد از زایمان ۸کیلوش کم شد
بقیه‌اش هم تا سال بعدش رفت اصن😂😂😂😂😂

سعی کن کنترل کنی بیشتر ۱۰ کیلو نشه تا ۱۰ کیلو راحت با شیر دادن اب میشه بعد کلا بی خوابی ادمو لاغر میکنه

اون هشت کیلو بچه هست و بند و بساطش خودت چاق نشدی

من تا الان ۱۴ کیلو

من تا زایمان میکنم سریع لاغر میشم وزن قبلم ۵۳ الانم ۶۲

من 15 کیلو اضافه کردم😂

سلام من دوتا زایمان داشتم واسه دوتا تقریبا نزدیک ده پانزده کیلو موقع شیردهی کم کردم خیلی خوب بود😂ولی کلا وزنم ۷۵ ایناست شوهرمم دوست نداره لاغر بشم دیگه راحتم😀

اصلاپر خوری ندارم مثل قبلم و ۱۵ کیلو اضافه کردم:)
خیلی غمگین نگران و ناراحتم و امیدوارم بتونم خودمو جم کنم💔

من تا الان 10کیلو😂

من دوستم ۲۰کیلو اضافه کرذ تو بارداری بعد زایمان ده کیلو ازش کم شد بعدشم شیر داد تو یکسال کم شد

۵ کیلو. وقتی زایمان کردم برگشتم به سابق