از روز سوم پریودت صبح ها نوک قاشق غذا خوری سیاه دونه بگوب سریع با عسل قاطی کن تو اب ولرم بریز و بخور (سیاه دونه باید کوبیده میشه سریع با عسل کخلوط شه) بعدم شبا روغن سیاهدونه به شکم و زیر دلت خوب بمال و بایک شال ببند
اصولیش اینه عزیزم
پریودیت که تموم شد هرشب شکمتو ماساژ بده باهاش و با یه پارچه ببندش بعدشم یه قاشق غذاخوری سیاه دونه رو نیم کوب کن با سه قاشق غذاخوری عسل مخلوط کن و هرصبح یکی دوقاشق مرباخوری بخور قبل صبحانه
5دیقه
زیر شکم. و
پلهو
رو ماساژ
بده دوقطرم
بزیز
تونافت
با شال پشمی
کمر تو ببند
موقع پریودی اصلا استفاده نکن پریودی که تموم شد تا ده شب مرتب شکمتو باهاش ماساژ بده بیس قطره بریز رو شکمت ده دقیقه ماساژ بده
روغنش رو که باید زیر شکمت رو باهاش ماساژ بدی تا روز تخمک گذاریت بعدش دیگه اصلا انجام نده چون ممکنه لانه گزینی باشه پس گرمی رحم خوب نیست
بریز تو نافت شکم و تخمدان هاتو ماساژ بده
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.