سلام خانما من امروز روز سوم پریودیم هست و تنبلی تخمدان ندارمم میتونم روغن سیاه دانه استفاده کنم؟ و ازکی باید استفاده کنم میشه راهنمایی کنید؟؟

یکم فقط ازاین بابت نگرانم دقیق وقت تخمک گذاری رو نمیدونم 🥲

موقع اقدام چیکارا میکردی میشه یکم به منم راهنمایی کنی🥲🥲

پس از تموم شدن دوره پریودت تا روز تخمک گزاریت
زمان تخمک گزاریت هم اقدام کن

عزیزم در دوران پریودی روغن تراپی ممنوع اینو یه ماما بهم گفت بزار بعد از اینکه پریودت تموم شد انجام بده

اگه اشتباه نکنم در دوران پریودی ، روغن تراپی و بادکش گرم ممنوعه
باز مطمئن نیستم دوستان جواب بدن بهتره