من بارداری قبلیم دیابت بارداری داشتم
گفت مویز ۱۰ تا دونه در روز مجازی
و هر ۲ عدد خرما معادل ۱۰ تا مویزه
یکی اگه توی یک روز ۲تا خرما خوردی دیگه اون ۱۰ تا مویز رو نباید بخوری
گردو ۲عدد
فندق و بادام هم ۱۰ عدد هرکدوم
مویز ۱۵ دانه
گردو ۲ دانه
بادام ۱۰
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.